Мини-курс из цикла «Цигун круглый год». Стихия — Вода, время года — зима.
Имеются противопоказания. Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом. Занятия цигун являются оздоровительной практикой и не являются медицинской услугой, не заменяют диагностику и лечение.
О системе
Почки в традиционной китайской практике считаются самой глубокой опорой человека. С ними связывают рост и развитие, способность к продолжению рода, выносливость и умение противостоять трудностям. Именно в почках, по представлениям традиции, хранится наследственная энергия, полученная от предков и передаваемая потомкам.
Меридиан почек принимает энергию от меридиана мочевого пузыря и передаёт её меридиану перикарда. Его энергию традиция связывает с внутренним теплом, которое поддерживает пищеварение и жизненные силы всего тела.
Пик активности меридиана почек приходится на время с 17 до 19 часов, покой — на время с 5 до 7 утра. Работу с почками в традиции начинают зимой, когда эта система нуждается в поддержке больше всего.
Что входит в мини-курс
- Видеозаписи занятий: динамические упражнения и медитации, проведённые Таней в эфирах, с ответами на вопросы участников.
- Теория и практические советы по питанию, акупунктурным точкам, эмоциям и образу жизни.
- Текстовые материалы к мини-курсу и общая для всех мини-курсов библиотека текстовых и видеоматериалов.
Доступ к мини-курсу открывается на 2 месяца.
В годовом марафоне «Цигун круглый год» этот мини-курс открывается 6 января.
По всем вопросам пишите на почту info@qigong.study.
Мини-курс пока не открыт для записи. Подпишитесь на рассылку, и я напишу, когда откроется набор.