Эффективные практики Цигун которые позволят качественно оздоровить тело и психику
Цигун круглый год
с Таней Аванесян
Эффективные практики Цигун для качественного оздоровления тела и психики по всем органам и системам
«Цигун круглый год» - это 12 мини-курсов по оздоровительному Цигун. Каждый курс посвящен отдельной системе или органу, как их воспринимает китайская медицина.
Каждый комплекс состоит из динамических упражнений и медитаций. Они предназначены для целостного балансирования человека.
Помимо этого каждый мини-курс содержит теорию и "лайфхаки" по питанию, акупунктурным точкам, эмоциям и т. д.
Данные мини-курсы являются видео-записями занятий, которые Татьяна проводила в течение года в формате Телеграм-эфиров.
Эти курсы рекомендуются к прохождению после изучения курса "Оздоровительный Цигун". Каждый из них углубленно прорабатывает отдельно взятую систему или орган.
Мини-курсы помогут вам:
- лучше понимать свои эмоции и то, как они взаимодействуют с телом
- улучшить своё общее самочувствие, здоровье и настроение
- выйти из эмоциональных качелей, холодности, ленности, апатии
- гармонизировать состояние ума и повысить свой уровень энергии
- научиться использовать энергию каждого элемента для исцеления тела и духа
Формат занятий и подбор мини-курсов для практики
Мини-курсы по оздоровительному Цигун — это занятия, которые ранее проводились в телеграм-канале и клубе Цигун Круглый год. Они включают записи проведенных эфиров с ответами на вопросы участников, дополнительные текстовые материалы по каждому мини-курсу и общую для всех мини-курсов библиотеку текстовых и видеоматериалов.
Как выбрать мини-курс?
Если вы точно знаете свое слабое место, то можете выбрать этот орган и практиковать с ним. Доступ к мини-курсу открывается на 2 месяца.
Если же вы хотите на глубинном уровне проработать все свое тело и вернуться к более здоровому и сбалансированному состоянию - устройте себе годовой марафон и проработайте все системы одну за другой.
ВАЖНО! Если вы не уверены, что готовы к самостоятельному прохождению мини-курсов, дождитесь набора группы Оздоровительный Цигун: Базовый курс.
Формат годового марафона
Если вы готовы к годовому марафону, приобретайте годовой абонемент на все 12 мини-курсов. Доступ к мини-курсам при этом открывается каждого 6 числа по следующему расписанию:
- Почки с 6 января
- Перикард c 6 февраля
- Тройной обогреватель с 6 марта
- Желчный пузырь с 6 апреля
- Печень с 6 мая
- Сердце с 6 июня
- Тонкий кишечник с 6 июля
- Желудок с 6 августа
- Селезенка с 6 сентября
- Легкие с 6 октября
- Толстый кишечник с 6 ноября
- Мочевой пузырь с 6 декабря
Открытие доступов к ранее приобретенным курсам
Если ранее вы уже приобретали мини-курсы или курс Оздоровительный Цигун (углубленный или терапевтический тариф), то покупка 1-го мини-курса открывает вам доступ к этим курсам на 2 месяца, а годового абонемента - на год.
Стоимость
1 мини-курс
Начало курса — сразу после оплаты заказа
Содержание: видеозаписи занятий на обучающей платформе, текстовые материалы и общая библиотека текстовых и видеоматериалов
Доступ — 2 месяца
Стоимость: 4000 руб.
Записаться на отдельный мини-курс можно на его странице. Вернитесь к витрине курсов и нажмите кнопку «Подробнее» на карточке выбранного курса.
12 мини-курсов
Годовой абонемент
Начало 1-го курса — с ближайшего 6 числа (см. раздел формат занятий)
Исключение - при оплате абонемента с 9 по 12 февраля 2025 г. включительно первый курс (Цигун для перикарда) откроется сразу после покупки, а следующие с 6 числа каждого месяца по расписанию
(Пример: при оплате заказа с 00:00 мск 07.03.25 по 23:59 мск 06.04.25 начало доступа - в 00:01 мск 06.04.25 или сразу после покупки в течение 06.04.25)
Открытие следующих курсов - по расписанию (см. раздел формат занятий)
Содержание: видеозаписи занятий на обучающей платформе, текстовые материалы и общая библиотека текстовых и видеоматериалов
Доступ — 1 год с учетом открытия курсов по расписанию, т.е. фактически доступ к первому курсу - год, к последнему 12-му курсу - 1 месяц.
Стоимость: 26000 руб.
После отправки формы в течение 5-10 минут вам в телеграм-бота и на почту придет письмо с доступом в школу. Обязательно проверьте папки СПАМ, РАССЫЛКИ, ПРОМОАКЦИИ - иногда письма попадают туда. Если найдете наше письмо в папке СПАМ - нажмите в меню над письмом кнопку "Не спам", чтобы письма приходили в папку ВХОДЯЩИЕ.
Нажимая кнопку выше, вы соглашаетесь с Политикой защиты персональной информации пользователей сайта и Офертой
Ранее вы уже покупали годовой абонемент на мини-курсы или приобретали все 12 мини-курсов по отдельности. Если вы хотите продлить доступ к своим курсам, вернитесь в библиотеку "Оздоровительный Цигун: продление и мини-курсы" и оплатите продление на 1 месяц или 1 год.
Что пишут мои ученики
Анкета участников Клуба: Что вам понравилось, что поддерживало, помогало регулярно заниматься?
"Люблю цигун"
Кира
"Понравился стиль ведения практик, поддерживали маленькие успехи и доброе напоминание - Каждый день по чуть-чуть"
Любовь
"Помогало то, что в какой-то момент поняла что от некоторых упражнений становится лучше сразу!"
Альбина
Анкета участников Клуба: Что вам понравилось, что поддерживало, помогало регулярно заниматься?
"Вообще, всё, что ты проводила (правда я редко попадала на эфир и чаще занималась по записи), всё было интересно и полезно! А главное, я кайфую от твоей подачи информации! Грамотно, с глубоким пониманием темы, и так просто о сложном! Восхищаюсь, вдохновляюсь и учусь!"
Юлия
"Волшебное поле, создаваемое на занятиях. Оно манит и притягивает даже в записи 😍"
Елена
Анкета участников Клуба: Что вам понравилось, что поддерживало, помогало регулярно заниматься?
"Больше всего нравится Таня (подача, голос, отношение к людям..) Цигун люблю, занимаюсь давно, правда от случая к случаю. А в клубе получается регулярно"
Марина
"Регулярные занятия научились чувствование, где происходит сбой и доступным практиками помогать себе."
Ирина
Анкета участников Клуба: Что вам понравилось, что поддерживало, помогало регулярно заниматься?
"Удивительно, но я занималась больше, чем не занималась)))
Понравилась Таня)) спокойная, нежная, терпеливая!
Понравилось наличие обратной связи.
Понравились упражнения лёгкие, приятные. И результаты от них)"
Светлана
"Регулярность ваших эфиров. Сама Ваша личность, Танечка, влюбляет в цигун..."
Наталья
Анкета участников Клуба: Что вам понравилось, что поддерживало, помогало регулярно заниматься?
"Медитативность практик. Цигун очень успокаивающе действует. И эта ненапряжная плавность очень мягко меняет организм."
Наталья
"Делаем на троечку - самое поддерживающие, что может быть! А вообще возможность заниматься не со всеми, а по записям."
Алексей
"Общее поле, понравилось новые практики по органам, многие включаю в свои ежедневные занятия"
Виктория
Анкета участников Клуба: Что вам понравилось, что поддерживало, помогало регулярно заниматься?
"Наличие записей помогала - я занималась сама, когда мне было удобно. Соответствовать расписанию было сложно. Ваш подход очень понравился - спокойствие, без фанатизма, делаем на 3+😊
В принципе занятия с мастером, ведь мастер это проводник, с ним всегда легче и эффективнее."
Настасья
"Занимаюсь всегда по записи, так как нахожусь с большой разницей по времени. Утренние занятия помогали раскачать организм и не вспоминать о нем весь день."
Людмила
Анкета участников Клуба: Что вам понравилось, что поддерживало, помогало регулярно заниматься?
"Понравились регулярные эфиры. Я по часовому поясу не могла заниматься в прямом эфире, но было очень удобно (и сейчас удобно) открывать запись и заниматься по ней. Очень просто встать и начать делать)))"
Елена
"Ваши занятия онлайн мотивируют. Порой бывает, что нет сил начать заниматься, причем я точно знаю, что после практики мне станет лучше, а вот начать самой порой бывает сложно. А в группе, по времени, как будь то организует, включаешь и делаешь, а потом благодаришь дорогую Таню!"
Надежда
Анкета участников Клуба: Что вам понравилось, что поддерживало, помогало регулярно заниматься?
"Мне нравится заниматься с Таней, она и поддерживает и отвечает на все вопросы. С большим удовольствием занимаюсь почти ежедневно. Всегда очень жду занятий онлайн с Таней"
Ирина
"Мне нравится Ваша поддержка, спокойствие и разрешение быть в своем ритме"
Татьяна
Анкета участников Клуба: Что вам понравилось, что поддерживало, помогало регулярно заниматься?
"Танюш, тут могу признаться в своей очень большой симпатии к Вам, как к мастеру и как к человеку. С регулярностью - все сложнее. Когда попадала на занятия (получалось по времени) - легко и с удовольствием занимаюсь. Когда не попадаю - заниматься по записи - не могу - только если насильно себя заставлять."
Лада
"Живые эфиры, общее поле, так как просто купленные записи могут лежать на полке долго :)"
Анна
Анкета участников Клуба: Что вам понравилось, что поддерживало, помогало регулярно заниматься?
"Регулярность и возможность принять участия как онлайн, так и просмотр в записи. Ваша сердечность, искренность и человечность. Спасибо!"
Женя
"Плавное усложнение практики, нет задачи с первого раза сделать все идеально. Огромное количество новой подробной информации о каждой изучаемой системе. Безусловно, сама манера общения и преподавания Татьяны, все очень откликается! Спасибо!!!"
Татьяна
Анкета участников Клуба: Что вам понравилось, что поддерживало, помогало регулярно заниматься?
"Мне понравилось отношение нашего мастера Татьяны к участникам клуба, для меня было очень важно, что можно задавать и консультироваться с Татьяной по любым вопросам, касающимся здоровья. Обратная связь была Всегда. Для меня это самое ценное."
Ольга
"Понравилось, что были записи занятий. Очень понравилась информация о каждом органе и рекомендациях для поддержания каждого органа."
Наталья
Анкета участников Клуба: Что вам понравилось, что поддерживало, помогало регулярно заниматься?
"Мягко и спокойно от простого к более сложному проводила Татьяна. Регулярность занятий. Ответы на возникающие вопросы, которые давались в конце занятий и в личной переписке."
Татьяна
"Спокойное состояние Татьяны, объяснение. Каждый месяц действительно начинались какие-то изменения, сначала становилось плохо, после состояние выравнивались - значит всё в точку, всё работает"
Дания
Анкета участников Клуба: Что вам понравилось, что поддерживало, помогало регулярно заниматься?
"Понравилось все! И атмосфера, и то, что можно заниматься по записям в любое время. И не сомненным плюсом Ваши бонусы по психосоматике и рекомендации от разных недуг"
Анна
"В формате клуба присутствуют не случайные люди, а желающие решить свои вопросы, и это мощное поле. У меня не всегда получалось заниматься онлайн из-за разницы во времени, но даже мысленно повторяя упражнения, чувствовала эффект. И в целом атмосфера приятная в клубе."
Алла
Анкета участников Клуба: Что вам понравилось, что поддерживало, помогало регулярно заниматься?
"Регулярность занятий и поддержка членов клуба, вопросы, которые задавали участники часто совпадали с моими, а ответы давали понимание куда мне двигаться дальше"
Тамара
"Харизма и профессионализм Татьяны"
Марина
Какая-то неведомая сила 💨
Елена